吴凡从木盆里出来，身体的疼痛感慢慢消失了，身体也没什么变化，逆苍让吴凡穿上衣服，对着山谷里一棵两人才能合抱的大树，挥拳打去，按照那四式功法上的发力技巧去击打，每一式练习一百遍……
吴凡按照逆苍的要求，去山谷里找到一颗合适的大树，就按照那四式的发力技巧击打大树，最开始的蛮牛凿山，在打出几拳后，手都流血了，他依然坚持挥拳，在打完一百拳，整个拳头都是血，可能是药浴后的效果，那血没有流太多，只是在表皮上附着，稍作休息，依次把苍狼幽爪，狂暴熊掌，猎豹影腿都对着大树施展了一百下，累的吴凡气喘吁吁，身体好像不是自己的一样，累的躺在地上，一动不动！
休息了大概半个时辰，肚子传来一阵咕噜咕噜声，吴凡艰难的爬起来，捡了些枯枝，回山洞准备烤打来的野鸡和野兔……
一个时辰后，吴凡吃了一只野鸡和一只野兔，喝了一大葫芦水，才拍拍圆滚滚的肚皮，躺在山洞的地上，向逆苍问道:师傅，一会弟子去山里采明天用的那七种灵药，您告诉我具体在哪，我多采一些，把剩下六天的药都采了
‘’那些灵药都在这山谷不远处，这附近没有什么高阶的妖兽，不要离得太远，万一碰到高阶妖兽，记得躲避，现在的你还不能抗衡‘’逆苍嘱咐着
休息了有一刻钟，吴凡就收拾了一下，出去山谷，寻找灵药了！吴凡就沿着山谷周围寻找，也不敢出去太远，真怕遇到高阶的妖兽，自己对付不了，小命玩完了
吴凡找了一下午，不但找到了药浴所需的所有灵药，而且还采了好几十株，还采了几种药浴不用的灵药，反正自己有药园，说不定会用到，用意识让小吴天把采集到的灵药全部种植在药园了！又在山谷周围打了些野兔，野鸡
山里的天黑得比外面早，山里的树木大都很茂盛，遮住了阳光的照射，很快就黑了！吴凡就准备回去了，手里提着柴刀，往前走着，这时，不知是谁用个什么东西砸了他一下，他立马转过身，把柴刀挡在身前，喝道:谁？
有一会了，不见有动静，就看看地上是什么东西砸得自己，只见地上是一个咬了一口的野果，也不知道那是什么果子，他就立马朝四周看去，没有发现有人
忽然听到树上有响动，抬头望去，只见一只猴子坐在树杈上，啃着一个野果子，吴凡看到，用柴刀比划了一下，把猴子吓跑了，他就又朝着回山谷的路走去
回到山洞，告诉逆苍，把所有的灵药都采好了，就去生火了，顺便把打来的野味也烤了，现在的他只是炼气期，还不能辟谷，也没有师傅说得辟谷丹，还得靠食物补充能量，再加上还在炼体，身体的消耗也特别大
等他吃饱喝足，逆苍就让他打坐休息！吴凡就闭目打坐，意识进入了混沌塔！
来到塔里，直接来到中控室，也没有用混沌灵气去冲主脉，开始修炼灵魂的秘法，把混沌灵气去灌注到那颗灰色的心脏
当混沌灵气一点点进入到吴凡的心脏，他按照秘法上的引导，来修炼道心，心脏的颜色慢慢的褪去灰色，转而变淡，一点一点的变化……，吴凡刚开始还担心自己的心脏会变成黑色，成为黑心呢，现在用混沌灵气修炼道心，又恢复了正常颜色，不由得一阵窃喜
……
混沌塔中控室里过去了五天，也就是六十个时辰，外面才过了六个时辰，外面天刚亮，太阳刚刚透过大树的树叶缝隙照射了进来，吴凡站起身，活动了一下身体
逆苍也从闭目打坐中醒来了，看向吴凡，感觉到吴凡有些不一样，但又说不出哪里不一样，说道:今天继续泡药浴，还用昨天的方法，吸收完水里的药液，泡完之后，继续对着大树施展那四式招式，今天要打出一百五十遍，以后每天都在前一天的基础上多打出五十遍，记住了么‘’
吴凡躬身对着逆苍说道:弟子记住了，弟子不会偷懒的！
‘’那好吧，为师回魂玉空间了，还要整理《玄天宝录》，有什么疑问，你就用意识和为师沟通‘说着就让吴凡把自己收进了魂玉空间
吴凡就按照师傅说得那些，和昨天一样，弄好水，让吴天从药园把昨天采的灵药里，收割药浴所需的七种灵药，提炼药材精华滴进入木桶的水里，开始了那个剧痛的炼体中……
痛到快要无法忍受了，药液给吸收完了，然后就开始了演练四式招式，狠狠的虐了那颗两人合抱的大树，……
打完之后，休息一会，就自己烤肉吃，可能是饿了，也可能是熟能生巧，吴凡感觉自己烤得肉越来越香，越来越好吃了……
美美的吃完，收拾一下就去山谷周围采药，晚上回来，打坐进入混沌塔修炼，吴凡用灵气灌注心脏，修炼道心！逆苍从那天进入魂玉空间，一直在整理功法……
日子就这样继续着，吴凡也就习惯了……
七天眨眼既过，吴凡也泡了七天了，身体也发生了变化，最起码对着树打出的招式，再也不会让他的拳头，手掌流血了，不知道是药液的效果，还是习惯的原因
……