大杨仙朝在筑基境修炼出自己的先天之体，就奠定了以后的发展前途。一位修真者修炼出来的先天之体不完整，品级不高。他以后在结丹的时候，成功率都要低一些，甚至无法结丹，终身无法进入金丹境。
筑基境的三个境界，每个境界都是无比的重要。筑基神通境关系到修真者攻击、防御等战斗力的高低。筑基先天之体更是关系到修真者结丹的成功率，筑基结丹境决定了修真者能否成功凝结一颗金丹。
筑基境的秘密杨林都是知道的，要不是他为了参加这次仙门选拔，他都要继续在炼气境修炼，打牢基础，然后突破到筑基境。这次修炼出青龙体对他来说非常重要，关系到他以后成功凝结出一颗金丹和凝结出真实的元婴。
杨林坐在一个充满了灵气灵雾的空间内，他开始运转真龙皇级功。
此功法的第一步是练皮。此时杨林的皮肤上浮现出一块块青龙的龙鳞。他好像是一个龙人。这就是青龙的皮肤。
此功法的第二步是练肉。杨林全身各处的肌肉不断的变大，然后再变小。这一大一小的变化就是练身体各处的肌肉。
此功法的第三步是练骨。杨林全身的骨头在变粗，变长。他从接近2米的身高，变成了7到8米的小巨人。然后他再变回原来的身高。
此功法的第四步是炼筋。这是修真者修炼到金丹境才能开始炼。
杨林要把自己的身体练成初步的青龙之体，皮、肉、骨就是第一步。一旦他炼成功，他就可以在人身和青龙体之间瞬间转化，战斗力可以得到极大的增强。
杨林就在这个不知道外界过去多久了，外界发生了什么的空间内，不断的练皮、肉、骨头。
修炼无岁月，一天，杨林的人身变成了一条十几米长的小青龙在空间内不停游走。最后这条小青龙变回了杨林的人身。
“我终于成功了。我可以在人身和青龙之间转化。这青龙体可以叫青龙变。”杨林哈哈大笑的说道。
突然，青帝体自动出现在杨林的身体上，变成了他的法相。
之前，杨林得到的神通青帝体，只是修炼出虚幻的青帝体，没有变成真实的青帝之体。他修炼青帝体的道路就是由虚变实，修炼出真实的青帝体。
一个穿着东方式长袍，清俊儒雅青年。他浑身缠绕着一条青色云雾中的青龙，他的身上长有珍奇草木。这就是青帝的本来模样。
青帝体和青龙体同时出现，两者竟然融合在一起。杨林变成一条小青龙游走在青帝身上，最后青帝一指。杨林所化的小青龙飞出击中了这处空间的一个地方，直接把这处地方的一公里范围内变成了焦土。
小青龙飞回来落在地上又变回了杨林的人身。他看着攻击现场，发现自己的一击威力会这么大都惊呆了。
“这招青帝一指的威力，我不知道可不可以伤害金丹境高手！但是我知道筑基境高手一定是可以被击杀的！”杨林长出了一口气。由于他马上就要参加生死之战，他压力巨大。这次他获得了新的威力强大的功法招式，让他得到了解压和放松。
“青帝体和青龙体合一，会得到这么大的好处是我没有想到的。我的实力又提升了一些。”杨林继续投入到修炼中。
他不知道的是，由于他修炼消耗灵气过大。地尸书内部空间灵气已经不足，它开始了吸收外界的灵气。
千湖边，杨林的别墅内，最高层的主卧室内。一个虚幻的地方漂浮着一本黄色的古老书籍。它就是地尸书的外相。它开始吸收书外的所有灵气，一开始是别墅内。等别墅内吸收完了，就把范围扩大到别墅区。别墅区吸完了，就扩大到千湖。只是这样吸收下去，总会有人知道灵气消失的异常。
在地尸书内的杨林倒是不知道这些，他继续修炼青龙体。又不知道过了多久，杨林可以连续三次变成小青龙。这让他有了底气去参加绝地的生死决战。
突然，地尸书开始了微微的震动。杨林立刻感受到了。
秦良出现了，她说道：“主人，不好了。为了补充地尸书消耗的灵气，我擅自作主让地尸书吸收外界的灵气。结果动静搞得太大，已经引起了外人的注意。”
“主人。外界6个月的修炼时间已经快要到了。”
“没事，我出去看看。才过去6个月吗？我感觉在地尸书内已经待了几年了。”杨林回答道。
他离开了地尸书，来到了别墅内的房间内。他看到地尸书变成了一个灵气吞噬黑洞，千湖上空和湖水内的灵气被吸入地尸书内。
在别墅外，已经有几位道童和黄巾力士在查看情况。要不是别墅的自带防御灵光和他的仙门选拔参加者的身份，他们早就闯进来了。
杨林知道不妙，他收起地尸书，然后想一个糊弄过去的理由。
“有了，就说我在修炼一种特殊功法，必须要吞噬天地灵气。”杨林想到了办法。
他主动走出别墅，对着几位道童施礼道：“道童好，力士好。我是杨林。”
“杨林，你好。你的别墅内有吸收灵气的器具吗？”一位领头的道童问道。
“哦，道童你是为了这件事而来。我是在里面闭关修炼一门功法。这门功法需要吸收大量的灵气，就产生了异象。请道童不要怪罪。”杨林解释道。
“杨林，我们可以进去看看吗？”另一位道童问道。
“可以，没有问题。”杨林回答道。他要是拒绝，那不就是自曝自己有问题。
几位道童把杨林的别墅里里外外看了三遍，他们硬是找不出问题。最后，道童说道：“打扰了，杨林，你休息。”
看着离开的道童和力士，杨林暗暗笑着。他直接回去躺在床上休息，补充这段时间失去的睡眠。
修真者修炼到了筑基境可以长时间的辟谷，但是睡眠少不了。只有修炼到元婴境的修真者才可以长时间不睡觉。